Ofurkraftar okkar

Sjlfsekking er meira en bara hugun. Hn er feralag inn kjarna ess sem vi erum. Hn felur sr a skilja eigin persnuleika, tilfinningar, hugsanir, styrkleika, veikleika, gildi og skoanir.

Feralagi hefst egar vi hugum eigin reynslu og hugsanir, hlustum vibrg annarra vi okkar vangaveltum, a skrifum niur hugsanir okkar og orum a stga t fyrir gindarammann. etta felur ekki aeins sr a ekkja ann einstakling sem vi erum dag, heldur einnig a vira fyrir okkur manneskju sem vi getum ori.

gegnum sjlfsekkingu lrum vi a skynja og skilja heiminn dpri htt. Vi ttum okkur eigin fordmum og r, sem hjlpar okkur a sj heiminn ekki einungis t fr eigin sjnarhorni, heldur sem flki og fjlbreytt fyrirbri.

raun er sjlfsekking nokkurs konar ofurkraftur. Hn gerir ann sem ekkir sjlfan sig mun sterkari en ann sem ekkir sig ekki. Svolti eins og frasi Erasmus fr Rotterdam um “a hinn eineygi er konungur landi hinna blindu.”

Baumaster og Vohs (2011) oruu etta gtlega: “Sjlfsekking er eins og a hafa ofurkraft - hn leyfir okkur a sj sjlf okkur me hlutlgari htti og skilja hvatningar okkar, tilfinningar og hegun me ferskum htti og meira innsi.”

egar vi ekkjum okkur sjlf betur, lumst vi dpri skilning reynsluheimi annarra. Vi skiljum a hver manneskja getur haft svipaa dpt og vi sjlf. etta hjlpar okkur a skilja hvernig arir hugsa og lifa, og af hverju flk velur lkar leiir lfinu.

Me v a ekkja eigin styrkleika og veikleika, og okkar eigin gildi, verur auveldara fyrir okkur a taka upplstar og gar kvaranir. etta leiir til farsldar, ar sem vi byggjum v sem vi metum mest. ekking eigin styrkleikum og veikleikum skapar seiglu, sem gerir okkur kleift a takast vi r skoranir sem vi mtum.

egar vi ekkjum okkur sjlf betur, opnum vi huga okkar og lrum a meta fegurina heiminum umhverfis okkur, ar sem hn verur aeins snileg fyrir sem hafa ngu roska vihorf til a sj hana.



Tilvitnanir:

Baumeister, RF, & Vohs, KD. (2011). The psychology of self-awareness. New York, NY: Guilford Press.

Erasmus fr Rotterdam. (1514). Adagia. Leiden, Holland: Aldus Manutius.


Sasta frsla | Nsta frsla

Bta vi athugasemd

Nausynlegt er a skr sig inn til a setja inn athugasemd.

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband